هل شرب القهوة يساعدك على العيش لفترة أطول؟

هل شرب القهوة يساعدك على العيش لفترة أطول؟

هل شرب القهوة يساعدك على العيش لفترة أطول؟ هل من الآمن شرب القهوة طوال اليوم لتحقيق هذا الهدف؟ يشرب الأمريكيون ما يقدر بـ 517 مليون فنجان قهوة يوميًا ، وفقًا لجمعية القهوة الوطنية ، مما يجعله المشروب الأكثر شعبية في الولايات المتحدة بخلاف الماء. ارتبط شرب القهوة بمجموعة واسعة من الفوائد الصحية. لكن هل ستساعدك على العيش لفترة أطول؟  تشير العديد من الدراسات الكبيرة إلى أن المركبات النشطة بيولوجيًا في القهوة ، بما في ذلك الكافيين ، قد تساعد في منع الالتهاب والحالات الصحية المزمنة وحتى بعض أنواع السرطان. ولكن نظرًا لأن الارتباط لا يساوي السببية ، فلا يزال هناك ما يكفي من الأدلة للقول بشكل قاطع أن شرب مشروب الصباح سيؤدي إلى حياة أطول. نظرًا لأن البيانات مأخوذة من دراسات بأثر رجعي [و] تجارب غير عشوائية ، فليس هناك بيانات قوية كافية حقًا لتوصية الأشخاص بشرب المزيد من القهوة ، وفقًا للدكتور تشيب لافي ، المدير الطبي لإعادة تأهيل القلب وطب القلب الوقائي في John Ochsner معهد القلب والأوعية الدموية في نيو أورلينز .  ومع ذلك ، ما الذي توصلت إليه بالضبط هذه الدراسات الكبيرة التي تربط شرب القهوة بالفوائد…